센터 소개
직접 아파봤기 때문에,
어디서 막히는지 압니다.
내몸에미소는 병원과 헬스장 사이 어딘가에서 막막해진 분들을 위한 곳입니다.
박미소 원장
박미소 원장 이야기
어릴 때부터 몸이 많이 약했습니다. 만성 질환과 여러 가지 건강 문제로 일상이 힘들었고, 병원을 다녀도 나아지지 않아 진통제와 소염제를 입에 달고 살았습니다.
그러다 어느 순간 깨달았습니다. "이 문제는 결국 내가 해결해야 한다"고. 그때부터 꾸준한 운동과 건강한 생활 습관을 통해 스스로 몸을 회복했습니다.
그 과정에서 비슷한 어려움을 겪는 분들이 얼마나 많은지 알게 됐습니다. 검사해도 이상 없다는 말, 치료받으면 잠깐 낫다가 다시 재발하는 경험, 운동하라는 말은 들었는데 어떤 운동인지는 아무도 알려주지 않는 상황.
내몸에미소는 그런 분들을 위해 시작했습니다.
"누구나 건강하고 행복한 삶을 누릴 자격이 있습니다.
운동에 두려움이 있거나, 단순한 체중 감량이 아닌 건강한 몸을 원하신다면
언제든지 찾아오세요."
— 박미소 원장
내몸에미소가 다른 이유
01
원인부터 찾습니다
첫 방문 때 근골격계 불균형과 움직임 상태를 먼저 확인합니다. 증상이 아니라 원인을 파악하는 것이 시작입니다.
02
내 몸에 맞는 운동을 설계합니다
연령, 신체 상태, 운동 목적이 모두 다르기 때문에 개별화된 프로그램이 필요합니다. 똑같은 운동은 없습니다.
03
병원과 일상 사이를 채웁니다
치료가 끝났는데 예전처럼 움직이기 어려운 분, 아직 병원에 갈 정도는 아닌데 불편한 분 — 그 중간 어딘가에 있는 분들을 위한 곳입니다.
오시는 길
경기도 화성시 동탄 지성로 134 5층
카카오맵, 네이버 지도에서 "내몸에미소"로 검색하세요.